其实阴道松弛是很多产后女性的烦恼，很多夫妻由于这个而家庭不和睦，想要做引导松弛修复术来改善阴道松弛的症状，但是又担心这种手术会不会有副作用，白城阴道松弛缩阴整型副作用？下面请白城市第一医院国际医疗部的专家为大家介绍一下。

爱美的你了解阴道松弛该如何改善的作用了吗？

专家介绍到，紧缩阴道运动阴道紧缩运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。

一.白城阴道松弛缩阴整型副作用

1、性生活受影响

阴道松弛使紧握度、敏感度、润滑度等下降，会影响性生活质量，带来相应感情问题。

2、加快容颜衰老

阴道松弛会导致卵巢功能衰退，子宫下垂，雌激素分泌减少并紊乱，皮肤也容易变得暗黄、长斑等，出现早更、早衰现象。

3、容易引起妇科疾病

阴道松弛会使阴道的自我调节活性减低，阴道褶皱里残留大量死皮细胞、病菌、残留经血等，容易引发感染，造成阴道炎和其他妇科病。

4、压力性尿失禁

因松弛导致的阴道前壁膨出，当大笑、咳嗽、打喷嚏、大喊时腹压增高，容易出现尿失禁，较重者还会便秘、反复泌尿系统感染。

不过，多数女性对这种变化不会有显著的症状和感觉。即便在性生活中，夫妻双方的性体验也并没有发生显著的变化。

二. 如何改善阴道松弛

1、调整性爱姿势。可采取女下位，女性双腿平放或将双腿并拢抬高放在男人双肩之上，这样的体位会比较紧。

2、多做提肛运动。平时可多进行会阴肌收缩锻炼，可有效收缩阴道。如提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

3、卧式锻炼。臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。

4、立式锻炼。站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。

“缩阴”皆因老公的埋怨

魏兰的经历可以说是很多阴道整形失败者的缩影。28岁那年，魏兰顺产生下了一个3公斤多的胖儿子，全家人都开心得不得了。然而就在魏兰结束了哺乳期的几个月后，她发现丈夫和她缠绵时的激情大不如前了，“好几次他突然间在中途停下来，一个人跑到房间外去抽烟。”开始的时候，魏兰以为是丈夫工作太累了，精力不济，还想变着法子安慰他。谁知再有一次性爱中断的时候，丈夫气鼓鼓的扔下了一句话：“你怎么变得这么松？一点感觉都没有了。”（编辑3001）

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